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Chaque rencontre, chaque émotion, chaque difficulté me ramène à cette question.
Peu à peu, j'ai découvert que ce qui me touche, me dérange ou m'émerveille raconte aussi quelque chose de moi.
Le yoga est venu approfondir ce regard. Il m'aide à ralentir, à écouter mon corps et à laisser émerger, couche après couche, ce qui était déjà là.
Je me laisse surprendre avant de donner un nom à ce que je vois. Plus j'avance sur ce chemin, moins j'ai besoin de dire : « je sais ».
Les Rivages
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